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Asian Cuisine

Cozinha Asiática Paelha de Flor de Bananeira

Ingredientes:

  • 500ml de caldo de legumes
    Açafrão
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 pimento vermelho
  • 1 lata de flor de bananeira Charm
  • 1/2 colher de chá de pimenta-preta
  • 1/2 colher de chá de manjericão
  • 1/2 colher de chá de paprika fumada em pó
  • 1 colher de chá de molho de soja
  • 200g de arroz
  • 50g de milho
  • Wakame (alga marinha)
  • 50g de ervilhas congeladas

    Preparação:

  1. Prepare 500ml de caldo de legumes e adicione 1/2 colher de chá de açafrão.
  2. Pique finamente a cebola e os dentes de alho.
  3. Corte o pimento vermelho em tiras.
  4. Escorra a flor de bananeira.
  5. Adicione um pouco de água quente a uma frigideira e salteie a cebola até ficar translúcida. Tempere com pimenta-preta, manjericão e paprika fumada em pó.
  6. Desfie a flor de bananeira em pequenos pedaços e adicione à frigideira. Junte 1 colher de chá de molho de soja e misture bem.
  7. Adicione o pimento vermelho e o alho.
  8. Acrescente o arroz e salteie durante cerca de 1 minuto, adicionando também o milho e o wakame para um sabor mais intenso.
  9. Verta o caldo de legumes para a frigideira juntamente com 80ml de molho de tomate. Tape e cozinhe em lume médio.
  10. Quando o líquido tiver sido absorvido, adicione as ervilhas, tape novamente e deixe repousar durante 10 minutos fora do lume.
  11. Sirva com algumas gotas de limão.

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